Ādas lobīšanās - izraisa ādas zvīņošanās un Kā atbrīvoties no tā


Ādas lobīšanos - noraidījums pārmērīgu atmirušajām šūnām epidermu. Ādas stāvoklis bieži vien atspoguļo higiēnas un rūpēties par viņu. Izmantojot pārāk karstu ūdeni, mazgājot, lietojot losjoni un ziepes spirtā, ir provocējot zvīņošanās ādu.
Pazīmes pīlings zināmajiem daudzas sievietes un vīrieši, problēma nav kautrīgam prom. Tomēr sievietes pievērš daudz lielāku uzmanību savu ikdienas izskatu, tāpēc vairāk jāuztraucas par pīlings. Turklāt vīrieši tauku dziedzeri darbojas savādāk nekā sievietes. Tieši tāpēc vīrieši reti novērotas datu displejiem.


Pīlings āda var tikt pakļauta visiem ādas tipiem: taukainai ādai, sausas ādas un jauktu. Bet, pirmkārt, ar tieksmi uz zvīņošanās sausas ādas tipam.


Izraisa ādas lobīšanos


Galvenais no faktoriem, kas ietekmē ādas stāvokli, vide tiek uzskatīts, lai gan bieži vien pārslains ādas izraisa nopietnas dermatoloģiskas slimības, kas tiek uzskatīti bieži mūsdienās.
Pazīmes ādas lobīšanās ir: apsārtums konkrētām jomām ādas, sāpes berze, periodiska vai pastāvīga nieze. Tur var būt plaisas. Pie pieskāriens āda kļūst raupja, zaudē savu ierasto gludumu un elastību.

Papildus iemesliem, kas izraisa kosmētikas defektus uz ādas, ko izraisa izraisa vides apstākļi vai slikta ādas kopšanai, var iesniegt vairāk briesmīgs pamatojumu. Daudzi dermatoloģiskas slimības, arī apvienota ar ādas lobīšanās.
Ihtioze tiek uzskatīta iedzimta slimība, un iemesls tās rašanās joprojām nav saprotams. Kad yhtyoze ādas lobīšanās, nieze var pievienoties. Ādas krāsa kļūst netīri pelēks, ir mazi svari. To izskats izraisa simptomus klīnisko ainu ihtioze. Varbūt balts, perlamutra, xeroderma, ihtioze izcili un citi. Cilvēka āda cieš no ihtioze, stipri iekaisusi un necieš ķīmiskos kairinātāji, piemēram, ziepes. No viņa pīlings kāpums var parādīties dermatītu.

Citas slimības, kas izraisa ādas lobīšanos ietver: psoriāzes, seborejas dermatīts, eritēma, sauss, iekšējo orgānu, sistēmiskā sarkanā sarkanā, rozā rozes, sēnīšu infekcijas, skarlatīnu, vidējās sifilisu slimībām.
Ar šo slimību, dominējošā ihtioze, lokalizēti skalu izdod kā taisnstūris.
Pīlings ādas parasti parādās pēkšņi. Ar šo slimību var būt galvenais iemesls, kādēļ tā sausu. Tas ir dziļi epidermas slāņiem trūkst mitruma. Alkohols veicina sausas ādas losjoni un tonizējoši, laika uyazyka, mizas un dažas sistēmiskas slimības.

Kad hypoavytamynoze arī novērots pīlings. Pie deficīts B2 vitamīna sāk lobīties nost pieres, deguna, ausīm. Citas pazīmes deficīta šī vitamīna, plaisas uz lūpām un ar stūriem mutē, mēles krāsas violeta.
Ar trūkumu A vitamīna, arī parādās uz ādas lobīšanos. Var būt pievienojas čūlu un sausums gļotādas acīm. Arī raksturīgs simptoms deficīta A vitamīna, ir "nakts aklumu" - krasi samazinās redzes naktī.
Hormoni spēlēt arī lomu ādas. Īpaši svarīgi ir: līmenis dzimumdziedzeru un hormonu līmeņa vairogdziedzera hormonus. Ar hormonu trūkuma vai, ja tie pārkāpj āda nekavējoties reaģē sausumu, samazinātu elastīgumu un mērogu. Piemērs var kalpot par slimību, ko sauc hipotireoze.

Sievietes menopauzes ir ievērojama pasliktināšanās ādas. Ir pīlings un grumbas. Ir arī paviršība, sakarā ar dzimumhormonu līmeņos, īpaši estrogēnu.
Dermatīts arī ieņem vietu starp cēloņiem ādas lobīšanās. Piemēram, kontakta dermatīts, psoriāze, alerģisku dermatītu, seborejas un atopisko dermatītu un citi. Šajā gadījumā cēlonis ādas lobīšanos - palielināja sastrēgumus un veidošanos no atmirušajām ādas šūnām un svari. Rezultātā, āda šķiet slāņa no atmirušajām šūnām, kas izraisa lobīšanās.



Pīlings ādas uz sejas


Starp sievietēm ādas lobīšanos uz sejas ir diezgan izplatīta problēma. Vīrieši parasti nepadara simptomus no diska. Tas ir tāpēc, ka tauku dziedzeri vīriešiem atšķiras no sievietēm. No jaunībā nepieciešama aprūpe un to, kā uzraudzīt ādas stāvokli uz sejas.
Pīlings sejas ādai notiek sakarā ar sausu ādu, ko var, ko rada klimata pārmaiņas. Pārmērīgs vai nepareiza ādas kopšanas vienības (izmantojot tonizējoša, skrubji un losjoni), var izraisīt sausumu, un vēlāk to pīlings. Tiek uzskatīts par nepieņemamu ziepes vai sejas mazgāšanas līdzekļi, kas satur sārmu.

Sievietes ar jutīgu ādu uz sejas, pīlings notiek fona pārmērīgas berzes ādu pēc mazgāšanas, izraisot bojājumus. Lai novērstu ādas trauma sejas kustībām promakuvalnymy vajadzētu noņemt atlikušo mitrumu pēc mazgāšanas personai.
Vitamīna deficīts var būt arī iemesls ādas lobīšanās uz viņa sejas. Tas var būt sezonāls periodi. Zyyazykay novērstu vitamīna trūkums var izmantot barojošu krēmu taukainai pamata, multivitamīnu bagātinātājiem un ēšanas augļus un dārzeņus.

Provokatori ādas lobīšanās uz sejas, kā alerģiskas reakcijas var būt dažas ķīmiskās vielas, ko satur kosmētikas līdzekļu mazgāšanai sastāvu. Parasti lanolynovaya lanolīnu skābe pati par sevi ir spēcīgākais alergēni. Bez tam, ziedoši augi un pārtika var arī izraisīt alerģiju, un pēc tam, un ādas lobīšanos uz viņa sejas.
Tā dehidratācija tiek uzskatīts galvenais iemesls ādas sausumu un lobīšanos - tas ir svarīgi, lai novērstu dažādus negatīvos faktorus, kuri izraisa šo problēmu. Tas ir, jums ir jāpārtrauc lietot ziepes, lai nomazgātu seju un padara to aizvietotājs delikāts mazgāšanas līdzekļiem bez alkohola ar hipoalerģiska sastāvu.

Ja tas nav iespējams izmantot šādu tīrītāji ādu, jums vajadzētu izmantot ziepes, kas ir klāt sastāvu krēmu vai eļļu ar mitrinošu efektu. Pēc mazgāšanas seju, jums ir izmantot mitrinātājs pārstrādei, jo tas novērš pārmērīgu sausumu ādā.

Jums vajadzētu arī liegt lietot fondu alkohola saturošu ādas pīlings sejas.

Turklāt, ir svarīgi lietot krēmu ar aizsargājošu darbību, kas ir attiecināma uz sezonu. Bet atcerieties, ka jūs varat pieteikties to ne vēlāk kā pusstundu pirms došanās ārā.

Pīlings plakstiņu ādu, var izraisīt dažādi iemesli: trūkums ķermeņa mikro - un makro, mitrumu un alerģijas, pārmērīgu sausumu ādā visā. Dekoratīvā kosmētika, ka pareizi izvēlētas un izmantot ziepes var izraisīt ādas sausumu un ādas lobīšanos uz plakstiņiem.
Tryhynyllez, parazitāras slimība, ko izraisa tārpi, arī var novest pie pīlinga plakstiņiem. Šis pīlings vecuma uzskatīt par ticamiem pazīme šo briesmīgo slimību.

Ciliārā ērce var būt arī vēl viens izgulsnēšanai faktors. Ādas lobīšanās un plakstiņus var izraisīt demodekozes, kas parasti ir apvienota ar apsārtums plakstiņu un skropstu zaudējumiem.


Pīlings galvas


Pīlings galvas ādas var izraisīt vairāki iemesli mērķiem.
Izvēloties šampūns mazgāšanas mati ir ļoti liela nozīme, kad runa ir ne tikai mazgāt matus, bet arī par pareizu aprūpi skalpa. Nepareizi paņēma šampūns bieži izraisa blaugznas un zvīņošanās galvas ādu.

Vajadzētu izvēlēties šampūni bez satura laurilsulfāts un parabēnus veidu. Šīs vielas provocēt pīlings, sausumu un alerģijas.
Var parādīties galvas ādas pīlings psoriāze. Šo slimību izraisa sēnītes, kas veicina strauju šūnu nāves galvas ir keratinizācijas, un vēlāk zvīņošanās galvas ādu. Šajā gadījumā, Jums jāsazinās ar savu dermatologs vai trichologist piešķirt adekvātu ārstēšanu.
Pati arī veicina blaugznu zvīņošanās. Un ļoti ilgstošs un hroniskas. Fakts, ka izskats blaugznas ir rezultāts nelīdzsvarotību dziedzeri matu folikulu. Blaugznas šampūni izraisīja biežas izmaiņas matu mazgāšanai, imūnsistēmas traucējumi (traucējumiem vairogdziedzera, zarnu dysbiosis, uc), sliktu ekoloģiju ūdeni, kas nomazgā matus un pats par sevi bieža matu mazgāšanas. Blaugznas parasti pavada stipru niezi skalpa. Bet ne visiem pacientiem ir laist šo apelāciju. Ārstējot blaugznas ļoti labu dubultās mazgāšanas matiem makaronu skalpa Sulsena 1 un 2%. Nelietojiet šampūnus ar triklozānu (piemēram Heden Sholders vai Nizoral). Fakts, ka tie var izraisīt atkarību galvas ādas, blaugznas var tad būt pastāvīgs pavadonis pacienta.

Seboreiskais dermatīts šķiet arī svarīgs iemesls zvīņošanās galvas ādu. Viņa simptomi ir veidošanās skalas un kreveļu dzeltenā taukainai spīdumu uz virsmas. Pavada nieze un lobīšanās skalpa un sejas. Bieži sastopams bērniem. Seborejas dermatīta apstrādā ar speciāli izvēlēto diētu un medikamentu, kā tabletes un ziedes.


Ādas lobīšanās uz rokām


Pirmais iemesls sausam un kā rezultātā, tā lobīšanās āda uz rokām ir traucēta tauku dziedzeri, kas ir atbildīga par tās mitruma. Provocējot zvīņošanās āda uz rokām faktori ietver: zemāku mitrumu telpās, sadzīves ķīmiju (trauku mazgāšanas, veļas pulveris, balinātājs), temperatūras izmaiņas (vējš, siltums, uc), hipoglikēmija - un avitaminoze, iedzimtību, cukura diabēts, dažādu dermatītu.

Tur var būt plēkšņaina āda uz pirkstiem, ko var, ko izraisa iepriekš aprakstītie faktori, taču biežāk tas runā par sistēmisko raksturu slimības (problēmas ar aknām un žultspūšļa, cukura diabēts, dzelzs deficīta anēmija un zarnu disbakteriozes). Arī tārps invāzija var izraisīt ādas lobīšanās pirkstus, it īpaši bērniem.
Trūkst Multivitamīni kā cēlonis ādas lobīšanās par pirkstu un roku vispār var radīt septisko komplikāciju un plaisām. Būtu dot priekšrocības šajā gadījumā, ņemot multivitamīnu papildterapiju ar augstas koncentrācijas vitamīnu A, C, B, E un sabalansēts uzturs.

Gadījumā, ādas lobīšanās uz rokām pēc tam, izmantojot sadzīves mazgāšanas līdzekļus jālieto cimdi, kamēr tīrīšanas vai mazgāšanas. Sliktos laika apstākļos ir svarīgi, lai ieziest rokām krēmu siltumu - tas ir svarīgi dzert vismaz 25 litri ūdens dienā papildus šķidro pārtikas produktiem.
Jums ir jāapzinās, ka, lai atbrīvoties no pīlinga ādu, var būt ļoti grūti, it īpaši, ja tas izraisa iekšējo orgānu slimībām. Šajā gadījumā ir svarīgi darīt cēloņsakarību terapiju hronisku slimību, kas noveda pie ādas lobīšanos uz rokām.

Dermatīts un slimības parādīšanās pirmo reizi rodas ādas lobīšanās. Tas ir īpaši vērojams kontakta dermatītu. Vēlāk pievienojās iekaisumu un ādas apsārtums uz rokām. Raksturīgi, ādas lobīšanās uz pirkstus un rokas dermatītu kopā ar stipru niezi. Šajā gadījumā tas ir obligāti jākonsultējas ar kvalificētu speciālistu un uzzināt cēloni dermatītu. Tad turpināt ārstēšanu, jo izmantošanas kortikosteroīdu un prethistamīna līdzekļi.


Dažos gadījumos, ādas lobīšanās uz rokām masāža var palīdzēt ar barojošām eļļām, kas stimulē asinsriti augšējā slāņa ādas. Tas arī palīdz stimulēt tauku dziedzeru.


Ādas lobīšanās uz kājām


Diemžēl, āda uz kājām ir arī bieži pakļautas pīlings. Ja attiecīgā persona ādas lobīšanās uz kājām, tad tas ir noderīgi apmeklēt dermatologu izskatīšanai ziņā sēnīšu infekciju. No sākuma, sāpes sākas sēnīšu zonu. To var redzēt, kas aptver kāju ādas nelielu burbuļi, jo īpaši jomā starp pirkstiem, kur ir arī spēcīga nepanesama nieze. Vēlāk pievienojas nagu infekciju un nagu gulta, attīstās pīlings kājām.

Ihtioze (ādas sēnīte), ir lipīga slimība. Tas ir ļoti yyazytsirnosti nosūtīta, izmantojot kontaktformu pārraides (pirtīs, valkājot vispārējo apavus). Sēnīšu infekcija yhtyoze mīl mitrumu. Simptomi hroniskām formām ihtiozes var būt sabiezēšana un dzeltena naga un nagu razrushymost novērota. Plaisas uz papēžiem arī uz hronisku yhtyozu kas vienmēr kopā ar sausumu un lobīšanos kājām. Ārstēšanā Svarīgi ir izmantot pretsēnīšu ziedes, likvidācijas vai skarto nagu griešana, rūpīgi ādas higiēnas kājām. Uzlabotas gadījumos var pieprasīt mutvārdu pretsēnīšu zāles (Flukonazols 150 mg trīs reizes nedēļā vairākus mēnešus).

Dažkārt var būt pārslains āda uz kājām un augšstilbiem, un teļiem jomā. Iemesls ir spēcīga sausa āda. Nepietiekams šķidruma uzņemšana (mazāk nekā 15 litri dienā) veicina arī sausu ādu. Ēst vismaz 25 litri ūdens, un tikai tīrā veidā. Arī izraisīt ādas lobīšanos uz pēdām augšstilbiem var šķist rūpīgu lobīšanās procedūru vai piemērojot anti-celulīta ārstēšanu, kas ir bieži "sausa" āda, dodot papildu šķidrumu no tā.

Šeit tas ir vērts padomāt, ka uzkrāšanās lieko šķidrumu audos, kas noved pie attīstības celulīta attīstās sakarā ar pavājinātu metabolismu un līdz ar celulītu uz kājām nevajadzētu ārstēt masāžas un pareizi izvēlēta diēta ar iecelšanu dažu narkotiku veidiem (Hofytol, Essenciale, Wobenzym utt).
Diabēts, jo daudzi jau zina, izraisa ādas nieze un lobīšanos. Tāpēc, plēkšņaina āda uz kājām, var rasties no diabēta. Nav nolaidība braucienus pie ārsta ar izskatu pārslains ādas kājām, jo ​​tas var būt pazīme briesmīgs, it īpaši vecumā, kad risks attīstības gaitā vairākas reizes, sakarā ar to, ka diabēts parādās no pārkāpumiem izstrādē insulīna, kur galvenā organizācija, kas ražo uzskatīta aizkuņģa dziedzeris. Tāpēc, tā profilakse un agrīna diagnostika ir ļoti svarīga.

Ādas lobīšanās uz kājām, jo ​​tie bieži parādās, kad svīšana. Vienkārši mīkstina ādu sāk atslāņošanos, pēc pilienu mitruma un tur ir pīlings. Cīņa svīšana kājām vajadzētu vispusīgi. Ir nepieciešams pārbaudīt hormonālo statusu, jo iemesls var būt svīšana pēdas hiperhidroze kājām. Pēc tam ir svarīgi atbrīvoties no zemas kvalitātes apavus, un doties uz apaviem, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem. Valkāt kurpes labi vērts sezona. Ir svarīgi šajā sakarā arī zeķes un zeķubikses izvēle. Kokvilna ir ideāls, ja svīšana kājām. Dezodoranti apaviem var dot tikai īslaicīgu efektu, bet jūs varat mēģināt. Var palīdzēt Halmanin pulveris pulveri, pastas Teymurova 1% formalīna šķīdumu un kāju vannas, izmantojot infūzijas ozola mizas, kumelītes.



Pīlings ādu bērna


Vairākos bērnu pīlings var būt līdz pusaudža vecumam. Tāpēc jums vajadzētu zināt, ka struktūra ādas bērniem būtiski atšķiras no ādas struktūru pieaugušajiem, jo ​​bērni ir vairāk izsmalcināts, jo īpaši raga slānī. Sakarā ar šo, ādas mitrums tiek īsi uzglabā, izraisot sausu ādu.
Šādi faktori var izraisīt pīlings bērnam:
- Ārējie stimuli, piemēram, mitrā vēja, aukstā gaisa un karstā vasarā.

- Dažādas sēnīšu infekcijas, seborejas dermatīts, skarlatīnu un vējbakām.
- Slimības iekšējo orgānu, piemēram, zarnu dysbiosis, aknu un nieru patoloģijas, var darboties kā galvenajiem iemesliem izskatu ādas lobīšanos bērniem.
Jāatzīmē, ka zarnu dysbiosis var izraisīt ādas lobīšanās jaundzimušajiem, jo ​​bērni šajā vecumā ir ļoti jutīgi pret izmaiņām zarnu mikrofloras sastāvu.
Tikai provocējot lomu vitamīni. To trūkums, kā pieaugušajiem, bērniem provocē pīlings.

Alerģija ir ļoti izplatīta parādība provokators pīlings. Bērni var parādīt alerģija pret pārtikas alergēniem (lipekļa, laktoze, fruktoze, uc). Tāpēc profilakse pārtikas alerģija ir ievērot nākotnes māte diētu (limit maizes, citrusaugļi, uc). Un, protams, dabas barošana baby arī svarīgs faktors, lai novērstu alerģijas bērnam.
Pīlings ādas zīdaiņiem bieži notiek galvā, jo fizioloģiskā "strupykov." Viņiem ir kaut kas viņu ārpus izskatā līdzinās seborrheic dermatīts, bet to atšķirības šādā strupyky ir vieni no jaundzimušā periodā - 2-3 nedēļas pēc dzemdībām.

Nespēja pietiekami, higiēnas, kopjot bērnu, vai, gluži pretēji, pārmērīga ādas kopšanai kurš izraisa pīlings.
Ir svarīgi ņemt vērā laiku, ka bērni ir kopīgas tārps invāziju (otsrytsы, Apaļtārpu, Toxocara un Giardia). Tā gadās, ka vienīgā zīme viņu klātbūtni bērna ķermeni ir pīlings. Tas bieži nosaka vecāki gājiens ar ekspertu, kā viņi cenšas tikt galā ar savu, zvīņaina āda, domājot, ka tas ir tikai ārējie faktori. Šajā gadījumā, izskats zvīņošanās uz vaigiem, rokām un apakšdelmiem bērna Ir svarīgi atzīmēt klātbūtni citu simptomu iebrukumiem tārpiem. Parasti šis: pārkāpums iztukšošanas, dispepsija (slikta dūša, vemšana), drooling naktī. Arī Bruksisms (zobi skrehotinnya naktī), unmotivated mēri subfebrile ciparus, klepus (bronhīts kā e). Ēstgribas zudums ir arī raksturīgs klātbūtnes zīme parazītu bērniem. Un mums ir jāatceras, ka parazītu invāzija veicina attīstību beri-beri un, līdz ar to, samazina imunitāti. Bērns kļūst uzņēmīgāki pret vīrusu un baktēriju infekcijām. Nervu sistēma arī pryterpevaet būtiskas izmaiņas - bērns kļūst uzbudināms un raudulīgs.

Ārstēšanas pīlings bērniem būtu jāpiešķir tikai pēc pediatrs. Galvenais ir noskaidrot tā cēloņus, jo ārējie faktori var būt tikai "aptvert" par pareizu diagnozi cēloņiem ādas lobīšanās. Pre palīdzēt mazināt bērna stāvokli piemēro aizsardzības un barojošas krēmus.
Ādas lobīšanās jaundzimušajiem nogādā tos kā daudz neērtības. Savā ārstēšanas ir svarīgi lietot kādu krēmu. Regulāra piemērojot šādu nosacījumu uzskata zem autiņbiksīšu krējumu. Peldēšanās bērnu ir jādara katru dienu, kā personīgo higiēnu par jaundzimušo - profilaksei daudzām ādas problēmām, kā arī veic gaisa vannas.



Atbrīvojoties no pārslains ādas


Terapija ādas lobīšanās ir svarīgi kompleksā. Ārstējot ādas lobīšanās var porekomendovatsya izmantot hidrokortizona krēma. Šajā gadījumā, saturs hidrokortizona ir 05%. Šis krēms problemātiskās jomas ārstēti ar 1 g. Per dienā divas nedēļas. Tomēr jāatceras, ka pārsniedz vairāk nekā divas nedēļas ārstēšanas nav ieteicams, jo atkarība var notikt ar viņu ādu.
Ja jums ir spēcīga lobīšanās, un piemērojot moisturizers nedod pozitīvu efektu, varat ķerties pie līdzekli deksapantenolom. Panthenol zāles parasti izmanto ādas apdegumus, var ievērojami samazināt ādas vietas no pīlings. Tas ir ļoti labi, lai samitrinātu ādu. Šīs zāles ir ļoti ērti izmantot kā aerosols. Uzklājiet to 3-4 reizes dienā uz skartajā zonā, tad noslaukiet ar vates disku. Dažos gadījumos, jo īpaši tad, kad pīlings bērniem, var tikt izmantoti kā pantenolu krējuma, un vienlaicīgi to izmantot kā krēmu pirms iziešanas.

Ārstējot zvīņošanās ādu bērniem un zīdaiņiem var piemērot krēmu Bepanten. Tas ir ļoti labi izveidota kā barojošu, dziedināšanas un mitrinošu līdzekli.
Ja pīlings ir viena no pazīmēm, sistēmiskas slimības vai iekšējo orgānu slimībām, jāiztur pamatīga pārbaude un atbilstošu ārstēšanu pamatslimību.
Un, protams, vēl ir pieejama metode ārstēšanas pīlings ir interesantas receptes.
Labs pīlinga efekts tiek dota maska ​​ar eļļu un pienu. Pienā vārītu auzu, putra kā parasti. Pēc vārīšanas ēdamkaroti auzu sajauc ar medu vai sviestu eļļu (1 tējk). Piemērot šo maisījumu uz problemātiskajām jomām, stāvēt 15 minūtes un noskalo ar siltu ūdeni. Auzas arī nevar gatavot un sasmalcina kafijas dzirnaviņas. Visi iepriekš minētie sastāvdaļas sajauc un piemēro problemātiskajām jomām ādas.

Jūs varat mēģināt izmantot mājās skrubji. Tie ir ne tik daudz ievainot ādu kā salons ārstēšanu un krēmi iegādātas veikalos. Var izmantot kā skrubis ar smalku brūvēt tēja, kafijas biezumi, gabalu ābolu vai arbūzu. Jūs varat mērcēt baltmaizi pienā un rezultātā vircas noslaucīt skarto ādu, tad 20 minūtēm noskalot ar vēsu ūdeni.
Pret pīlings dārzeņi palīdz arī maska ​​ar burkānu un banānu. Burkāni arī nomainīt sarīvē kartupeļus. Līmeņi burkāni, banānu un olīveļļas sajauc, uz ādas, kas ir tendētas uz zvīņošanās, var izturēt 20 minūtes un nomazgā zem tekoša ūdens istabas temperatūrā. Pēc lietošanas barojošu krēmu.

Ir svarīgi atcerēties, ka trūkst vitamīnu un minerālvielu bieži noved pie pīlingu. Tādēļ, lai atbrīvotos no šīs slimības, tas ir svarīgi kursi nodzert multivitamīnu bagātinātājiem.
Tāpat, lai novērstu pārmērīgu pakļaušanu UV stariem, temperatūras izmaiņām. Bieži zyyazykay laiku tur ir sausumu un lobīšanos. Tātad, pirms došanās ārā aukstumā, tas ir svarīgi, lai eļļot atklātajās vietās, ķermeņa aizsardzības krēmu.
Mazāki jāizmanto sejas peels un krūmāji ādu (ne vairāk kā vienu reizi nedēļā, ar jutīgu ādu ne vairāk kā vienu reizi divās nedēļās).

Svarīgi novēršana dažādu ādas dermatītu, yhtyozov un alerģiskas reakcijas uz ādas. Hroniskām slimībām, piemēram, vienmēr noved pie pīlings ādas un / vai sausuma.
Par pietiekamu daudzumu šķidruma lietošana, it īpaši vasaras laikā ietaupa no ādas lobīšanās, jo dehidratācija ir galvenais iemesls šiem simptomiem. Ikvienam vasaras karstumā zaudē daudz šķidruma caur sviedriem, tāpēc ir nepieciešams aizpildīt pietiekami lielos daudzumos.